RSS сайта | RSS форума | RSS каталога файлов | RSS блога | Карта форума | Карта сайта | Все теги сайта
Главная страница

Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) PCRec

ГлавнаяФорумБлогФайлыОбратная связьО сайтеГостевая книгаПоиск
Настал ваш час, чтобы заработать реальные деньги на своем сайте
Категория
Заставки-скринсейверы
Графика, дизайн
Фото+Картинки
Иконки
Обои
Windows,ОС
Безопасность
Мультимедия
Интернет
Утилиты
Журналы, книги
Видео-уроки
Фильмы
Музыка
Софт
Игры
Для мобилы
Юмор
Разное
PS градиенты
PS шаблоны
PS плагины
PS шрифты
PS рамки
PS стили
PS кисти

Доп. меню

Добавь нас в Яндекс
добавить на Яндекс

Устанавливайте виджет о новых публикациях варез-портала ProSidr.ru на главной странице Яндекса. Будьте в курсе последних обновлений в мире софта.

добавить на Яндекс

Новое в блоге

Составляем семантическое ядро для контент проекта.

Как сделать хороший сайт?

SEO: Поисковая оптимизация от А до Я - 3 в 1 (21 апреля 2011)

Теги Noindex и nofollow

SEO оптимизация - это Оптимизация Сайта

Как узнать, что сайт под фильтром АГС?

Как проверить пинг?

Новинки форума
Разное
Раздел жалоб
Зарабатываем деньги на нашем сайте!
3 февраля 2017 Апдейт тИЦ
Чертежи, инженерная графика, 3D моделирование
Почему сайт выпадает с Яндекса?
Adobe After Effects CS3
- Сынок, ты пьяненький? - Угу, в попочку...
Про спорт
Смешная история
Простые иконки групп + psd
Как установить плагин (фильтр) в Photoshop?
Видеоурок "Новогоднее поздравление в ретро стиле"
Как продлить жизнь жёстким дискам?
Приветик
У нас нашли, переходы с ПС
Яндекс тИЦ 03.12.2016
Правильное питание
Вечный двигатель на 4 киловатта
Ищу курс по созданию сайтов.




Администрация сайта не претендует на авторские права. Материалы предоставленные на сайте, принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.

Главная » Видео-уроки » 2021 » Февраль » 18 » Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) PCRec
18.02.2021
Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) PCRec


Расскажу про основные принципы работы мозга, психики, баги мозга и психики и инструменты с помощью которых можно менять себя и приходить в желаемую версию себя. Тренинг будет полезен тем, кто застрял в какой-то ситуации, или хочет сделать большой шаг вперёд, но непонятно a) делать или нет или b) как лучше начать c) блин, страшно

Иван обновил тренинг, добавил пачку контента про мозг и психику. Будет больше практики: как учиться видеть бессознательные установки и паттерны, которые мешают жизненным изменениям.

Этот тренинг будет для вас полезен если вы:
-не знаете что делать с карьерой или личной жизнью
-ощущаете потерянность, не знаете какое решение принять, за что хвататься уже несколько лет не можете приблизиться к той версии себя, к которой давно хотите прийти
-проживаете состояние: «вроде бы всё хорошо, но что-то не так, не пойму что» хотите набрать инструментов для того, чтобы улучшать свою жизнь

Про что расскажу:
-Базовые кирпичики
-основные принципы работы мозга, которые сильно влияют на то как мы себя чувствуем и как действуем
-механизмы работы психики и баги в них:
-что такое бессознательные установки и как с ними работать что такое психологическая травма и как от неё избавиться зачем нужны злость, обида и ярость и другие эмоции
-почему всё действительно из детства и что с этим делать?
-как работает страх и как от него избавляться
-как протекает влюблённость
-осознанность—что это такое, зачем нужно, как прокачивать
-зачем нужна тревога? механизмы работы тревоги
-какие механизмы в мозгу и психике отвечают за ощущение счастья, как используя эти механизмы стать счастливее
-одинадцать жоп [неприятных особенностей мозга и психики], которые СИЛЬНО мешают нам менять себя
-Моя история травм, кризисов и психотерапии
-расскажу историю своей жизни через призму того, с какими кризисами я сталкивался, как я выбирался из этих жоп и расскажу на примерах как я работал с механиками/багами психики и мозга через психотерапию, упражнения, дневник и медитацию

Как выбираться из жоп
-депрессия 101: что это такое, несколько основных причин формирования депрессии, как выбираться из депрессии
-что делать с зависимостью
-общая механика как выбираться из жоп

Как менять себя
-цели не работают! а что работает?
-какую роль в поведении играют привычки
-как избавляться от старых привычек и прививать новые
-как работать с бессознательными установками, которые мешают измененим
-как работает психотерапия и зачем она нужна
-зачем нужны медитация и ведение дневника
-как справляться с кризисными ситуациями, как срочно находить новый источник заработка
-что такое “удача” и как с ней работать? [а с ней можно работать!]
…и главное

что делать, чтобы прийти к новой желанной версии себя​

Никакой эзотерики
-Всё, что я рассказываю я либо узнал из
-исследований и книг учёных/психотерапевтов таких как Daniel J. Siegel, Robert Sapolsky, Kelly Mcgonigal, Richard J. Davidson, Shawn Achor, Jordan Peterson и др. опытных российских психотерапевтов
-своего опыта психотерапии
-Практически каждый тезис будет иметь ссылку на исследование, книгу или статью

Как я пришёл к этому тренингу

В последние 5 лет мне пришлось прилично поработать над собой. Пришлось—потому что была пачка травм, несколько лет я находился в глубочайшей депрессии, спасался адским впахиванием на работе, алкоголем и компьютерными играми.

Четыре года назад я пришёл в психотерапию и благодаря ей, смог сильно поменять свою жизнь. Меня настолько вштырило, что я сделал Мету—Сервис Подбора Психотерапевтов .

Прочитал тонны книжек и исследований, попробовал много практик и после большого количества экспериментов у меня начала формироваться система практик, принципов принятия решений и правил: «В такой ситуации лучше делать вот так потому что…».
Последние два года я полировал эту систему и теперь хочу поделиться этой системой с теми, кто, не дай бог, обнаружил себя в ситуации меня 5 лет назад или застрял в непонятной ситуации, или хочет сделать большой шаг вперёд, но непонятно a) делать или нет или b) как лучше начать c) блин, страшно.

С чем выйдете с воркшопа:
-научитесь вести дневник по принципу Когнитивно-Поведенческой Терапии, чтобы находить свои бессознательные установки, которые определяют ваше текущее поведение и мешают приходить в новое состояние
-научитесь проектировать системы [план на несколько месяцев с простыми и рутинными действиями], через которые вы сможете прийти к новой версии себя узнаете как менять свои сильные эмоциональные реакции, которые сильно влияют на наше поведение

каждый сформулирует себе системы, которые выльются в набор действий, по которым вы сможете идти начиная со следующего дня чтобы начать менять свою жизнь в желаемую сторону
поскольку материала будет МНОГО и за один раз вся информация не уложится, каждый заберёт видеозапись

у каждого участника навсегда останется доступ к обновлениям видео и текстов курса + вы сможете смотреть онлайн-трансляции всех последующих версий бесплатно! доступ к сообществу «Mindcraft», в котором я слежу за тем, чтобы обсуждение шло через принципы ненасильственной коммуникации, что приводит к тому, что все участники чувствуют, что они могут задать ЛЮБОЙ вопрос, поделиться ЛЮБОЙ проблемой и получить поддержку и ответ.

Информация о видео
Название: Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится
Автор: Иван Замесин
Год выхода: 2020
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~11 часов

Файл
Формат: MP4/MKV, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~563 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.33 Gb



Скачать Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) Тренинг

Скачать Pic бесплатно Что делать, когда нихрена не понятно, ничего не получается и, кажется, не получится (2020) PCRec на высокой скорости и по прямой ссылке!


Категория: Видео-уроки | Просмотров: 62 | Добавил: colt | Теги: нихрена, что, ничего, получается, Когда, получится, понятно, делать, PCRec, кажется | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль

Привет, Гость
Вы в группе: Гости

Партнеры
Партнеры сайта ProSIdr



Реквизиты
Наши кошельки
WMU - U202985913646
WMR - R188616388079
WMZ - Z277596519981
WME - E201827653504

Наш баннер
Мы будем Вам признательны, если Вы разместите нашу кнопку у себя на сайте. Если Вы хотите обменяться с нами баннерами, пишите на форум в тему "Баннерообмен"

Наши баннеры

Переходы с ПС
Загрузка...

Новости

Календарь

Опрос
Какой браузер предпочитаете?
Всего ответов: 100

Статистика
Зарегестрировано
Статистика материалов
Общая статистика
Онлайн:
Онлайн всего: 15
Гостей: 14
Пользователей: 1
adamjd1
За сегодня: VANGOG19, BOSS-13, elvaik11, adriandv18, lacalut, Arthurcaw, colt, felixkk16, mirandapb16, kirstenuc60, justinegs4, ronbu3, kimnw18, dorothyzq60, ramontf3, herminiald69, [Полный список]

www.megastock.ru
Анализ сайта Яндекс.Метрика

Администрация сайта не претендует на авторские права. Материалы предоставленные на сайте, принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Cайт оптимизирован для просмотра браузером Opera, Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari.
           

Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика